FrischluftFitness wurde aus der Leidenschaft für Sport und Gesundheit gegründet. Ich, Sarah, bin die Gründerin und selbst begeisterte Sportlerin.

Ich habe Erwachsenenbildung mit dem Schwerpunkt Gesundheitsförderung studiert. Darüber hinaus bin ich zertifizierte Pilates, Beckenbodenund Postnatal Trainerin. Ich habe als Sportterapeutin in einer Reha, als auch in einem Fintessstudio als Kursleiterin gearbeitet und geben nun seit 10 Jahren Kurse. 

Mit viel Engagement und Fachwissen biete ich individuelle Trainingskonzepte, um Dir zu helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen und Deine Gesundheit zu verbessern. Bei FrischluftFitness geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um Spaß und Gemeinschaft. Ich glauben daran, dass Sport in der Natur eine wunderbare Möglichkeit ist, sich körperlich und geistig zu stärken. Lass uns gemeinsam aktiv werden und das Beste aus uns herausholen!